Consejos

La magnetoterapia

La magnetoterapia se basa en la utilización de campos magnéticos de frecuencia fija o variable para tratar distintas patologías. Su fin principal radica en la eliminación del dolor, ya que relaja la musculatura para favorecer la circulación y la producción de vasodilatación, que liberan endorfinas y provocan un efecto antiinflamatorio. Patologías para tratar con la magnetoterapia […]

¿Cómo elegir una rampa? (I)

Las rampas de acceso son un elemento cada vez más extendido en la sociedad. Sin embargo, quedan aún muchos aspectos que mejorar de esta ayuda que resulta imprescindible para los usuarios de sillas de ruedas o con limitaciones de movilidad. En muchas ocasiones el usuario se tiene que ver obligado a tener su propia rampa […]

Espolón calcáneo

El espolón calcáneo es una prominencia ósea que puede aparecer en la parte anterior del talón como consecuencia de estiramientos excesivos y continuados de la fascia plantar, una banda de tejido conjuntivo que recubre los músculos de la zona. Esta dolencia es bastante molesta y dificulta el apoyo normal del talón, ocasionando a veces una […]

Una tobillera para cada necesidad

Si practicamos deportes intensos pueden aparecer pequeñas lesiones y molestias en nuestras articulaciones, tanto en las rodillas como en los tobillos. Es en deportes como el tenis o el baloncesto donde se relizan movimientos bruscos que pueden ocasionar lesiones puntuales o crónicas. Lo habitual en deportistas profesionales o personas que realizan este tipo de deportes con […]

Beneficios del cojín lumbar

Debido a las largas jornadas de trabajo, trabajar todo el día de pie o por el contrario trabajar sentado durante un largo período de tiempo, puede tener consecuencias nefastas para nuestra espalda. Estos hábitos pueden provocar patologías más graves como la escoliosis, que es una desviación de la columna vertebral, o cifosis, que es en este caso […]